Le solstice d’hiver marque ce que l’on appelle le Grand Yin, la période de l’année où l’énergie Yin est à son apogée, la nature nous offrant les nuits les plus longues avant d’accueillir le retour de la lumière. Ce moment est particulièrement propice pour pratiquer le yin yoga et se retrouver.

Camille Satya vous propose à cette occasion une célébration de Solstice le Mercredi 20 Décembre de 19h à 21h pour honorer ce portail puissant.

Nous ouvrirons l’espace avec une pratique méditative profonde de Yoga Nidra sur le thème de l’ombre et de la lumière, pratiquée comme une longue relaxation guidée pour offrir au corps et au système nerveux un véritable Reset.

Une pratique posturale de Yin Yoga ciblant les méridiens Reins Vessie associés à l’hiver, pour explorer l’immobilité et la méditation du corps. Nous terminerons l’atelier par un chant de mantra pour vibrer ensemble dans les sons des chants sacrés.

Enseignante et formatrice de Yin yoga, Camille découvre le yoga en 2009 au cours d’un tour du monde et d’une étape appuyée en Inde.

Son apprentissage se fait au fil de ses voyages en Thaïlande, en Australie, et en Californie. De retour en Europe, l’envie de partager ce Yoga qui a changé sa vie se fait ressentir. C’est à ce même moment qu’elle découvre le Yin Yoga, une pratique à part et alors peu connue, qui la séduit par son approche méditative et profonde.

Grâce la richesse de ses cours, ses textes, et musiques qu’elle propose, chaque séance de yin est un voyage unique et une plongée à l’intérieur de soi

Tarifs : 40 euros en présentiel à Satnam Montmartre et 23 euros en ligne (replay 7 jours)