Explorez la montée de votre énergie avec le yoga 5D Flow, une cérémonie du thé et un bain de gong.

Le printemps marque un renouveau profond, une montée d’énergie vitale semblable à la sève qui circule dans les arbres. Cet atelier est une invitation à réveiller votre corps et votre esprit en douceur, en suivant le rythme naturel de la saison.

À travers le 5D Flow, une pratique fluide et accessible, vous explorerez des gestes organiques qui libèrent la colonne vertébrale, stimulent la circulation de l’énergie et améliorent la mobilité articulaire. Chaque mouvement, associé aux éléments de la nature, vous guidera vers un équilibre entre force et fluidité.

Cet atelier est conçu pour vous si vous souhaitez :
🌱 Gagner en énergie et en souplesse après la saison froide
🌱 Soulager les tensions dorsales et retrouver une mobilité naturelle
🌱 Pratiquer un mouvement intuitif et adaptable à tous les niveaux
🌱 Apaiser l’esprit grâce à une approche corporelle et méditative

L’expérience sera enrichie par une cérémonie du thé, un rituel ancestral favorisant l’ancrage et la présence, suivi d’un bain sonore au gong pour harmoniser le corps et l’esprit en profondeur.

Plongez dans la transformation du printemps, laissez votre énergie s’élever et entrez dans un nouvel élan de vitalité. 🌿✨

Tarifs : 45 euros en présentiel à Satnam Montmartre et 29€ en ligne