Kundalini Yoga et Neurosciences (Somatic Experiencing):
Comment faire face aux Conflits/Stress avec le dialogue Orient-Occident

Atelier avec Eric Guenoun

A Satnam Montmartre, le Jeudi 21 Mars de 19h à 21h 

Tous les individus passent par des périodes dans leur vie alternant stabilité, bien-être relatif, joie et divers déséquilibres physiques, psychiques et relationnelles, plus ou moins marqués, plus ou moins conscients.

Cela se traduit aussi par des comportements stéréotypés et conditionnés qui cherchent à protéger les personnes d’instabilité et de vulnérabilité, à cause d’émotions négatives (peur, colère, tristesse, etc.) souvent non ressenties et trop difficiles à gérer. 

Le Kundalini Yoga, les neurosciences comme la SE – Somatic Experiencing ( méthode spécialisée dans la résolution des traumatismes) et le bouddhisme tibétain sont des visions théoriques et des méthodes pratiques qui, par le souffle, des géométies posturales répétées et la finalisation de gestes et paroles libérateurs visent à rétablir un flux énergétique plus libre et vigoureux, un meilleur tonus corporel en même temps qu’ils permettent de mieux ressentir ses propres sensations et émotions (souvent refoulées).

Ces méthodes combinées permettent ainsi de faire émerger ces ressentis pour être mieux gérés, voire se dissiper dans l’unité corps-esprit, amenant plus de liberté et de présence au pratiquant.

Objectifs spécifiques:

– augmenter la vitalité, la créativité et la radiance de l’individu

– renforcer son système immunitaire et sa santé générale

– diminuer/supprimer ces symptômes psychosomatiques

– apporter équilibre et sérénité

– clarifier son esprit pour faire de meilleur choix de vie

– assouplir le caractère et faciliter les relations interpersonnelles

Eric Guenoun (@monpsychopraticien) 

Psychothérapeute Corporel Reichien, diplômé du « Centre d’Investigation Orgonomique », Rio de Janeiro – Brésil, avec plus de 30 années d’expérience.

Praticien en Somatic Experiencing, diplômé par le « Somatic Experiencing Trauma Institute », Colorado – USA.

Professeur de Kundalini Yoga, diplomé par l’ International School of Kundalini Yoga,

Paris – France

Professeur de Breatheology, diplômé par Stig Severinsen – Breatheology Method.

Spécialiste en Orgonomie, diplômé du « Open Orgonomy Network », New York – USA.

Spécialiste en Médecine Psychosomatique, formé par « l’Association Brésilienne de Médicine Psychosomatique » – Brésil.

Tarifs : 39€ en présentiel à Satnam Montmartre – 23€ sur Zoom    

Réservation via Mindbody-Satnam Montmartre